البرتقال يقي من السكتة الدماغية

البرتقال يقي من السكتة الدماغية

خالد صفوت (القاهرة)
اثبتت الدراسات العلمية ان تناول نصف كوب من عصير البرتقال يوميا يقي من السكتة الدماغية. ويرى الدكتور هشام امين عيسى استاذ باحث مساعد في قسم الصناعات الغذائية بالمركز القومي للبحوث بالقاهرة ان فاكهة البرتقال تعمل على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحي ومقاومة الامراض مشيرا الى ان البرتقال منشط للدورة الدموية ويعمل على زيادة امتصاص الحديد مما يؤدي الى رفع مستوى الحديد في الدم كما انه علاج للرشح والانفلونزا ومفيد للصدر والسعال.ويقلل ضغط الدم ولكنه نصح المصابين بقرحة المعدة والاثنى عشر بعدم شربه.

أيضا أعزائي من المشهور أن البرتقال غني بفيتامين (C)
الذي يعتبر من مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من آثار التلوث، وتمنح الجسم حيوية ونضارة بما تيسره للجسم من امتصاص الحديد الموجود في الغذاء
وتناوله بوفرة من خلال الموالح والبرتقال والخضراوات الورقية يفيد الشعر والبشرة بشكل عام

ويسمى فيتامين سي بـ( فيتامين الجمال )

تحياتي ومشكور عالموضوع عزيزي النورس
بو حسين

ماشاء الله معلومات قيمة عزيزي

احستما على المعلومات الرائعة جدا جدا

معلومات مفيدة وشيقة ورائعة...

مشكور اخي على هذه المعلومات